HS #028 | Yoga für Kerle! Mit Melissa Kiss
Yoga… oft haben wir Kerle Schwierigkeiten mit diesem Thema.
Dabei ist Yoga ideal, um gleich auf mehreren Ebenen die Gesundheit zu verbessern.
Unsere Heldin: Melissa Kiss. Sie ist Yogalehrerin, Ernährungsberaterin & Personal Coach.
In dieser HELDENstunde hört ihr:
- Die Geschichte der Entstehung von Yoga
- Dass es zahlreiche Arten von Yoga gibt
- Warum Yoga gerade in Deutschland ein Image Problem bei Männern hat
- Dass sogar unsere Fußball Nationalmannschaft Yoga betreibt
- Dass Yoga ursprünglich für Frauen verboten war
- Wie Yoga unser Leben über die körperliche Komponente hinaus positiv beeinflussen kann
- Dass uns Yoga bis ins hohe Alter fit halten kann
Ihr findet Infos zu Melissa unter:
Auf Facebook und Instagram: @kissmelissakiss
Mehr zur HELDENstunde:
https://www.facebook.com/HELDENstunde/
https://www.instagram.com/heldenstunde/
https://www.youtube.com/c/HELDENstunde
Vielen Dank fürs hören!
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11. Mai, 16 Uhr. Hochschule Hannover
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Raum 1H.0.01.
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9. September, ca. 14.15 Uhr.
Selbsthilfemarkt
Talk über Erfahrungen mit Depression auf dem Donaumarkt Regensburg
24. September, 9.15 Uhr.
Joomla Day Deutschland, Österreich, Schweiz
Hotel am Kurpark
Am Kurpark 19-21
36251 Bad Hersfeld
15. Oktober, 18.30 Uhr.
GLEICHMUTPROBEN live
Elas Bräute
Kurt-Schumacher-Str. 41A
55124 Mainz-Gonsenheim
