Speaker, Biohacker, Podcaster & Experte für Gesundheit & Bewusstsein im digitalen Zeitalter
Aber vor allem bin ich Mensch auf diesem wunderschönen Planeten.
Seit Jahrzehnten arbeite ich als Digital-Designer in der Medienbranche. Erfolgreich, aber nicht ohne Preis: Ende 20 wurde eine schwere Depression diagnostiziert, die für viele Jahre Bestandteil meines Lebens wurde.
Sie drängte mich aber auch dazu, die tragenden Säulen der Gesundheit zu erforschen. Und dabei zu erkennen, was wirklich wichtig ist, um die körperliche und mentale Resilienz zu stärken.
Heute darf ich dieses Wissen weitertragen und Menschen dabei helfen, Orientierung zu finden in einer sich immer schneller veränderten Welt.
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