Erschaffe ein Leben,
das du liebst.

Wer ist Alexander Metzler?

Speaker, Biohacker, Podcaster & Experte für Gesundheit & Bewusstsein im digitalen Zeitalter

Aber vor allem bin ich Mensch auf diesem wunderschönen Planeten.

Seit Jahrzehnten arbeite ich als Digital-Designer in der Medienbranche. Erfolgreich, aber nicht ohne Preis: Ende 20 wurde eine schwere Depression diagnostiziert, die für viele Jahre Bestandteil meines Lebens wurde.

Sie drängte mich aber auch dazu, die tragenden Säulen der Gesundheit zu erforschen. Und dabei zu erkennen, was wirklich wichtig ist, um die körperliche und mentale Resilienz zu stärken.

Heute darf ich dieses Wissen weitertragen und Menschen dabei helfen, Orientierung zu finden in einer sich immer schneller veränderten Welt.

Mehr erfahren
Bei TEDx Alexander Metzler: "Healthy biohacks for the digital age"
#digital #nachhaltig #newwork #mindset #mental-health #klarheit

Vorträge: Inspiration von der Bühne

Aktuelle Themen:

  • Gesunde Biohacks im digitalen Zeitalter
    BALANCE IN EINER IMMER KOMPLEXEREN WELT
  • Minify yourself
    WENIGER IST MEHR - GLÜCK DURCH DIE KUNST DES LOSLASSENS
  • Re:connect!
    DER WEG ZURÜCK ZU UNSEREM WAHREN KERN
  • Hör auf mit Umweltschutz!
    NACHHALTIG GLÜCKLICH LEBEN!
Mehr erfahren
Deep Dive mit Alexander Metzler

Mentoring:
Weg von der Oberfläche, ab in die Tiefe.

Wir haben lange genug an der Oberfläche gekratzt.
Wir haben fest gestellt: Hier ist es nicht, das Glück.

Nun ist es an der Zeit, tiefer zu tauchen!
Hin zu einem selbstbestimmten Leben.

Mehr erfahren
Blog

News

Impulsvortrag in der Lichtung an der Pegnitz von René Borbonus

| Alexander Metzler | Blog
Ich durfte René Borbonus bereits bei der Veranstaltung "Inspirationen am See" kennenlernen. Ehrensache, dass ich auf die Frage, ob ich bei der Tagung de...
weiterlesen

Zu Besuch bei Sadhguru in Köln – Support für „Save Soil“

| Alexander Metzler | Blog
Den Lehren des indischen Yogi Sadhguru folge ich nun schon einige Jahre. Was mir an Sadhguru besonders gut gefällt, sind – neben seinen reinen Lehren, welche...
weiterlesen

Als Gast bei „3 Fragen von Elvis“ - Achtsamkeit im digitalen Zeitalter

| Alexander Metzler | Blog
Jan Loechel ist Musiker, Liedermacher, Sänger, Produzent und die Liste der großen Namen, mit denen Jan schon zusammen gearbeitet hat, ist schier unendli...
weiterlesen
Podcast HELDENstunde

Kostenlose Inspiration für den Alltag. Tipps & Tricks rund um die Themen Gesundheit und Bewusstsein.

Zum Podcast
Smartphone mit Podcast HELDENstunde

Anfragen

PODIUM Redner übersendet Ihnen gerne das Vortrags- und Seminarangebot.

Ihre Ansprechpartnerin:
Kristine Pogge
Tel.: +49 (0)69 3487788-81
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

PODIUM Redner

Newsletter

Hier informiere ich über neue Podcastfolgen, Termine und erfahrenswerte Themen rund um Gesundheit und Bewusstsein.

Social Media

Instagram ist mein aktueller Lieblingskanal. Hier poste ich regelmäßige Inspirationen.

Oder schreibe mir Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein..

Termine

7. Mai TEDx FS
Frankfurt School of Finance and Management (ausverkauft)

11. Mai, 16 Uhr. Hochschule Hannover
Fakultät IV – Wirtschaft und Informatik
Raum 1H.0.01.
Ricklinger Stadtweg 120
30459 Hannover

Information

„Wir leben erstmalig im Überfluss. Was gedacht war, uns glücklich zu machen, führt nun zur Überforderung. Jetzt ist die Zeit für einen achtsamen Umgang mit uns, unseren Mitgeschöpfen und unserem Planeten.“