Skip to main content
Balance im digitalen Zeitalter

Erschaffe ein Leben,
das du liebst.

Zu den Vorträgen
Hintergrund

Stress, Druck und fehlende Klarheit

Wir leben in einer immer komplexeren Welt.

Digitalisierung, Dauerkrisen und ständig negative Nachrichten bestimmen unsere Wahrnehmung. Es fehlt Ruhe, Orientierung und Klarheit.

Als Experte für digitales Arbeiten kenne ich die Auswirkungen des digitalen Zeitalters auf Körper und Geist genau. Als Biohacker verfüge ich über die richtigen Tools, um diese Effekte auszugleichen. So entsteht Balance im digitalen Zeitalter.

Lass dich inspirieren. Bei Vorträgen, in Seminaren oder zu Hause als Podcast.

Balance

„Ich liebe es, Menschen an ihren Kern zu erinnern, mehr Gleichgewicht zu schaffen und sie für einen Weg zu mehr Zufriedenheit, Glück, Leistungsfähigkeit und Nachhaltigkeit zu inspirieren.“

Alexander Metzler

Keynote-Speaker Alexander Metzler beim 30 Jahre Mercedes-Benz CharterWay Jubiläum
Keynote-Speaker Alexander Metzler bei TEDx

Neues Denken

„Wir leben erstmalig im Überfluss. Was gedacht war, uns glücklich zu machen, führt nun zur Überforderung. Jetzt ist die Zeit für einen achtsamen Umgang mit uns, unseren Mitgeschöpfen und unserem Planeten.“

Alexander Metzler

TEDx Frankfurt
Mercedes-Benz
TELEKOM
SAP Connect 2021 Remote
ING
4Gamechangers, Wien, Österreich
BOE Fachmesse Erlebnismarketing
INXIRE
FIMAB Metal Processing & Solutions
WILDLAND NATURAL RESORT
Bei TEDx Alexander Metzler: "Healthy biohacks for the digital age"
#digital #nachhaltig #newwork #mindset #mental-health #klarheit

Vorträge: Inspiration von der Bühne

Aktuelle Themen:

  • Gesunde Biohacks im digitalen Zeitalter
    BALANCE IN EINER IMMER KOMPLEXEREN WELT
  • Minify yourself
    WENIGER IST MEHR - GLÜCK DURCH DIE KUNST DES LOSLASSENS
  • Re:connect!
    DER WEG ZURÜCK ZU UNSEREM WAHREN KERN
  • Hör auf mit Umweltschutz!
    NACHHALTIG GLÜCKLICH LEBEN!
Mehr erfahren
Offene Seminare 2023

RE:CONNECT!
Verbindung. Mit dir. Mit der Welt.

Im WILDLAND NATURAL RESORT bei Hannover.
Vom 5. bis 7. Mai & 30. Juni bis 2. Juli.

Balance im digitalen Zeitalter: Wir leben in einer immer komplexeren Welt.

Digitalisierung, Dauerkrisen und ständig negative Nachrichten bestimmen unsere Wahrnehmung. Es fehlt Ruhe, Orientierung und Klarheit.

Im WILDLAND NATURAL RESORT bei Hannover widmen wir uns intensiv dem Menschsein im modernen Zeitalter.

Mehr erfahren
Blog

News

Meditation mit 150 Kids des Elisabeth-von-Thüringen Gymnasiums

14. Februar 2023
Das war schon etwas ganz Besonderes: Eine Schul-Aula mit rund 150 Kids und man hätte eine Stecknadel fallen hören können!Mein Kollege und Kumpel Leander ...
weiterlesen

Seminar RE:CONNECT am Spitzingsee

07. Februar 2023
Vom 05. - 08.02.2023 fand das SVG-Chef-Seminar im Arabella Alpenhotel am Spitzingsee statt. Einer der Seminartage war dem Thema Balance im digital...
weiterlesen

TELEKOM: Biohacks für den digitalen Alltag

25. Januar 2023
Am vergangenen Mittwoch, am 25. Januar '23 fand die Telekom Assistant Community, welche aus rund 1.000 Mitgliedern besteht, zum digitalen Community Event zus...
weiterlesen
Podcast HELDENstunde

Kostenlose Inspiration für den Alltag. Tipps & Tricks rund um die Themen Gesundheit und Bewusstsein.

Zum Podcast
Smartphone mit Podcast HELDENstunde