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11. März 2020

HS 077 | Klimaangst (Add-on)

HS #077 | Klimaangst (Add-on)

Diese Folge ist ein Add-on zur HS #076 | Klimaangst - mit Holle Bergmann

Wie wir mit dem Gefühl Angst umgehen können!

Diese Folge ist ein Add-on zur HS #076 | Klimaangst - mit Holle Bergmann

Wie wir mit dem Gefühl Angst umgehen können!

In dieser HELDENstunde hörst du:

  • Den Unterschied zwischen realer und gedanklicher Angst
  • Warum der überwiegende Teil der Angst Illusion ist
  • Wie bereits Dale Carnegie mit illusionärer Angst umgegangen ist
  • Was Angst und Feuer gemeinsam haben
  • Wie wir eine gedankliche Distanz zum Gefühl Angst aufbauen können

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