Mentale Beeinflussung oder Hypnose hat mich schon als kleiner Junge fasziniert. Allerdings eher aus dem Bereich Unterhaltung.
Hypnose wird aber mittlerweile vor allem im gesundheitlichen Bereich eingesetzt.
Im Wachzustand sind vor allem die Betawellen im Gehirn messbar. Ein Mentalcoach oder Hypnotiseur kann das Gehirn mittels einer leichten Trance in den Zustand der Alpha- bzw. Thetawellen. Eine Trance ist nichts anderes als ein entspannter Zustand. So ist man aufnahmefähiger für neue Impulse.
Unser heutiger Gast ist Dr. Marco Rathschlag. Er ist Experte für Mentalcoaching, Universitäts-Dozent, Ausbilder und Speaker.
In der heutigen HELDENstunde hört ihr
Die kostenlosen Audio-Dateien zur Selbsthypnose findet ihr unter:
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Vielen Dank fürs hören!
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