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Übersicht 2024

Seminar-Angebote mit Alexander Metzler

Fokus, Klarheit & Resilienz im digitalen Alltag


Corporate Seminare

Für Unternehmen im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) und Personalentwicklung

Seminar I

Work-Life-Sleep-Balance

Dieses Seminar bietet effektive Strategien und praxisnahe Tipps, um in der hektischen, digitalen Arbeitswelt von heute die beruflichen Anforderungen, persönlichen Interessen und einen erholsamen Schlaf in Einklang zu bringen.

#biohacking #resilienz #fokus #health #digitalwork

Seminar II

Klarheit im Einfachen: Die Kunst des Minimalismus

Dieses Seminar legt den Fokus auf die Kunst des Loslassens. Innere und äußere Führung wird klarer durch Weglassen des Unnötigen. Mit praxisnahen Ansätzen für bewusstes und nachhaltiges Leadership.

#achtsamkeit #ruhe #minimalismus #mindfulness 


Offene Seminare

Für alle Menschen mit Interesse an persönlichem Wachstum und bewusstem Lebensstil

RE:CONNECT

11. bis 13. Okt. 2024 | Mia Vojo Thüringer Wald

RE:CONNECT

6. bis 8. Dez. 2024 | Wildland bei Hannover