19. August 2021

HS 129 | Freude - eine willkommene Emotion

HS #129 | Freude - eine willkommene Emotion

Freude lässt uns leicht, motiviert und voller Antrieb fühlen.

Doch sollten wir deshalb an dieser Emotion festhalten?

In dieser HELDENstunde hörst du:

  • Von der Emotion Freude
  • Warum wir uns mit Freude motivierter fühlen
  • Ob wir in Zeiten von Krisen und Not überhaupt Freunde empfinden "dürfen"
  • Weshalb Freude, wie jede Emotion, kommt und geht
  • Von sehr freudigen Ereignissen in meinen Leben in jüngster Zeit
  • Welches Risiko in der Anhaftung an Freude besteht
  • Von Rap, Handpan und Beatbox
  • Über Erwartungen und Enttäuschungen
  • Von den "Kleinigkeiten", die in uns Freude erzeugen können

Passend zu dieser Folge:
HS #115 | Angst - eine starke Emotion
https://www.heldenstun.de/podcast/hs-115-angst-eine-starke-emotion

Photo by MI PHAM

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„Wir leben erstmalig im Überfluss. Was gedacht war, uns glücklich zu machen, führt nun zur Überforderung. Jetzt ist die Zeit für einen achtsamen Umgang mit uns, unseren Mitgeschöpfen und unserem Planeten.“