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Die HELDENstunde
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HS 180 | Warum ich einen 25 Jahre alten Schwur gebrochen habe
23. November 2023
Vielleicht hast du dir selbst schon einmal einen Schwur gegeben. Doch was wäre, wenn dieser alte Glaubenssatz dein heutiges Leben einschränkt? Wir alle tragen Geschichten und Überzeugungen in uns, die wir über die Zeit entwickelt haben – manchmal bewusst, manchmal unbewusst. Doch was passiert…
weiterlesen
HS 179 | Geheimnisse einer glücklichen Beziehung? Mit Yolanda Ferri
09. November 2023
Viele von uns träumen von einer glücklichen und erfüllenden Partnerschaft. Doch gibt es wirklich Erfolgstipps, die uns auf diesem Weg helfen können? Beziehungen können sich als wahre Herausforderung erweisen. Sie können aber auch einfach sein. Doch selbst in den unkompliziertesten Bez…
weiterlesen
HS 178 | Eine Frage des Bewusstseins: 5 rationale Gründe für Spiritualität
31. August 2023
Wir putzen uns zweimal am Tag die Zähne. Doch warum betreiben wir so wenig Hygiene für den Geist? Unsere Sinne richten sich nach Außen. Die Welt in unserem Innern, sei sie körperlich oder seelisch, nehmen wir nur wahr, wenn wir unsere Wahrnehmung bewusst dorthin lenken. Kein Wunder also, dass d…
weiterlesen
HS 177 | Taguari und Schamanismus: Eine Einladung zur Natur – mit Selina Braun
17. August 2023
Für viele westlich geprägte Menschen dürfte sich der Begriff Schamanismus noch immer recht exotisch anhören. Doch was wäre, wenn wir alle den Schamanismus in uns tragen? In dieser Folge spreche mit Angelika Selina Braun, Autorin des Buches „Taguari. Das Leben findet seinen Weg“ über ihre Geschi…
weiterlesen
HS 176 | Die transformative Kraft der Vergebung
03. August 2023
Im Laufe unseres Lebens werden wir immer mal wieder mit negativen Gefühlen wie Wut, Groll oder Enttäuschung konfrontiert – ausgelöst durch das (empfundene) Fehlverhalten anderer Menschen. Doch warum lohnt sich das Konzept der Vergebung für unseren inneren Frieden? Seelische Verletzungen können…
weiterlesen
HS 175 | Selbstbild und Männerschnupfen
20. Juli 2023
Die meisten von uns haben eine konkrete Vorstellung ihres Selbstbildes. Doch was passiert, wenn dieses Selbstbild auf den Kopf gestellt wird? Eine fette Sommergrippe hat mich nun schon in der dritten Woche in ihrem Griff. Wie kann das sein? Ergreife ich nicht zahlreiche Maßnahmen, um mein…
weiterlesen
HS 174 | Business Aktivismus! Mit Unternehmertum den Planeten retten – mit Jule und Lukas Bosch
22. Juni 2023
Wenn wir über Nachhaltigkeit sprechen, denken wir oft an Verzicht. Doch wie kann durch Business Aktivismus mehr mehr werden?
weiterlesen
HS 173 | Wie Minimalismus das Leben vereinfacht und glücklicher macht
10. Juni 2023
Werbung und die Konsumgesellschaft haben unser Kaufverhalten geprägt. Doch warum kann weniger auch mehr sein? In dieser Folge betrachten wir das Thema Minimalismus. Welche Vorteile bringt dieser Lebensstil mit sich? Auf welche weiteren Bereiche – über das eigene Leben hinaus – wirkt sich die mi…
weiterlesen
HS 180 | Warum ich einen 25 Jahre alten Schwur gebrochen habe
23. November 2023
Vielleicht hast du dir selbst schon einmal einen Schwur gegeben. Doch was wäre, wenn dieser alte Glaubenssatz dein heutiges Leben einschränkt? Wir alle tragen Geschichten und Überzeugungen in uns, die wir über die Zeit entwickelt haben – manchmal bewusst, manchmal unbewusst. Doch was passiert…
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HS 179 | Geheimnisse einer glücklichen Beziehung? Mit Yolanda Ferri
09. November 2023
Viele von uns träumen von einer glücklichen und erfüllenden Partnerschaft. Doch gibt es wirklich Erfolgstipps, die uns auf diesem Weg helfen können? Beziehungen können sich als wahre Herausforderung erweisen. Sie können aber auch einfach sein. Doch selbst in den unkompliziertesten Bez…
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HS 178 | Eine Frage des Bewusstseins: 5 rationale Gründe für Spiritualität
31. August 2023
Wir putzen uns zweimal am Tag die Zähne. Doch warum betreiben wir so wenig Hygiene für den Geist? Unsere Sinne richten sich nach Außen. Die Welt in unserem Innern, sei sie körperlich oder seelisch, nehmen wir nur wahr, wenn wir unsere Wahrnehmung bewusst dorthin lenken. Kein Wunder also, dass d…
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HS 177 | Taguari und Schamanismus: Eine Einladung zur Natur – mit Selina Braun
17. August 2023
Für viele westlich geprägte Menschen dürfte sich der Begriff Schamanismus noch immer recht exotisch anhören. Doch was wäre, wenn wir alle den Schamanismus in uns tragen? In dieser Folge spreche mit Angelika Selina Braun, Autorin des Buches „Taguari. Das Leben findet seinen Weg“ über ihre Geschi…
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HS 176 | Die transformative Kraft der Vergebung
03. August 2023
Im Laufe unseres Lebens werden wir immer mal wieder mit negativen Gefühlen wie Wut, Groll oder Enttäuschung konfrontiert – ausgelöst durch das (empfundene) Fehlverhalten anderer Menschen. Doch warum lohnt sich das Konzept der Vergebung für unseren inneren Frieden? Seelische Verletzungen können…
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HS 175 | Selbstbild und Männerschnupfen
20. Juli 2023
Die meisten von uns haben eine konkrete Vorstellung ihres Selbstbildes. Doch was passiert, wenn dieses Selbstbild auf den Kopf gestellt wird? Eine fette Sommergrippe hat mich nun schon in der dritten Woche in ihrem Griff. Wie kann das sein? Ergreife ich nicht zahlreiche Maßnahmen, um mein…
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HS 174 | Business Aktivismus! Mit Unternehmertum den Planeten retten – mit Jule und Lukas Bosch
22. Juni 2023
Wenn wir über Nachhaltigkeit sprechen, denken wir oft an Verzicht. Doch wie kann durch Business Aktivismus mehr mehr werden?
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HS 173 | Wie Minimalismus das Leben vereinfacht und glücklicher macht
10. Juni 2023
Werbung und die Konsumgesellschaft haben unser Kaufverhalten geprägt. Doch warum kann weniger auch mehr sein? In dieser Folge betrachten wir das Thema Minimalismus. Welche Vorteile bringt dieser Lebensstil mit sich? Auf welche weiteren Bereiche – über das eigene Leben hinaus – wirkt sich die mi…
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HS 172 | Inspiration und Motivation oder was ist deine Kalahari Wüste?
25. Mai 2023
Lauf-Apps, Wearables und Kopfhörer sind praktische Lauf Utensilien. Doch warum lohnt es sich, auch mal auf das ganze Zeug zu verzichten? Früher bin ich oft und gerne mit einer Lauf App gejoggt. Zum einen fühlte ich mich dadurch motiviert, zum anderen fand ich es spannend, die Strecken zu erfassen…
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HS 171 | Wie Retreats bei der persönlichen Entwicklung helfen
11. Mai 2023
Früher war der Urlaub das klassische Modell, um freie Zeit zu verbringen. Doch warum sollte ich Geld ausgeben, um in einem Retreat an mir zu arbeiten? In dieser Folge schauen wir uns die Welt der Seminare und Retreats an. Als Teilnehmer habe ich selbst schon einige Seminar- und Retreat-Erfahrun…
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HS 170 | Macht zu viel Gesundheit krank?
04. Mai 2023
Du achtest auf einen gesunden Lebensstil? Herzlichen Glückwunsch! Doch kann zu viel Gesundheit auch krank machen? Wer für sich erkannt hat, dass ein gesunder und bewusster Lebensstil zufriedener und leistungsfähiger macht, der wird höchstwahrscheinlich dabei bleiben. Schnell bewegt man sich in…
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HS 169 | Spiritualität & künstliche Intelligenz
22. April 2023
Die Entwicklung künstlicher Intelligenz (KI) wird in der Zukunft exponentiell wachsen. Doch was bedeutet das für unser Menschsein? In nicht mehr ferner Zeit und teilweise bereits in der Gegenwart werden Aufgaben von künstlicher Intelligenz sehr viel besser erledigt, als von Menschen. Wenn dem s…
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