- Folgen Nummer:
2
- Auszug:
Achtsamkeit ist eine Lebensphilosophie, die in der Mitte der Bevölkerung angekommen zu sein scheint. Doch müssen wir nun immer nur noch im Hier und Jetzt leben?
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Achtsamkeit ist eine Lebensphilosophie, die in der Mitte der Bevölkerung angekommen zu sein scheint. Doch müssen wir nun...
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6
- Auszug:
Marcus Müller arbeitete erfolgreich in der Finanzbranche in Frankfurt. Von Beginn an jedoch spürte er, dass die Arbeit ihn aushöhlt – nach drei Jahren kam der erste Burn-out.
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Marcus Müller arbeitete erfolgreich in der Finanzbranche in Frankfurt. Von Beginn an jedoch spürte er, dass die Arbeit...
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7
- Auszug:
Nach 16 Jahren Finanzindustrie und Burn-out machte sich Marcus Müller auf den Weg auf die Suche nach sich selbst. Sie führte ihn schließlich in ein buddhistisches Kloster in Kathmandu.
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Nach 16 Jahren Finanzindustrie und Burn-out machte sich Marcus Müller auf den Weg auf die Suche nach sich selbst. Sie...
- Folgen Nummer:
15
- Auszug:
Chronischer Stress gilt als einer der Hauptursachen für diverse moderne Krankheitsbilder wie u. a. Schlafstörungen, Burnout und Depression.. Wie kann uns Biohacking und insbesondere die Wim Hof Methode helfen?
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Chronischer Stress gilt als einer der Hauptursachen für diverse moderne Krankheitsbilder wie u. a. Schlafstörungen, Burnout...
Yoga… oft haben wir Kerle Schwierigkeiten mit diesem Thema.
Dabei ist Yoga ideal, um gleich auf mehreren Ebenen die Gesundheit...
Kaum eine Sache fasziniert uns Menschen so sehr wie Sex. Er ist Triebfeder und Motivator, kann aber auch zu Frust und...
Werdet ihr euch manchmal den unkontrollierten Sorgen im Kopf bewusst?
Doch es gibt Tipps und Tricks, wie man Kontrolle...
Yo, da sind wir.
Aber das Ganze muss doch irgendwie Sinn ergeben?
Yoga kann weit mehr sein als "nur" die körperliche Komponente.
Es kann sich auf sämtliche Ebenen unseres Lebens auswirken...
Diese Folge ist ein Add-on zur HS #074 | Die Kraft des Yoga - mit Klaus Böhmer
Warum Yoga ein Schlüssel nach innen...
Wir leben im Zeitalter der Medien und nehmen so ständige "Bedrohungen" wahr.
Meditation ist eines der wichtigsten...
Das Ende der letzten Folge zeigte die Möglichkeit auf, sich mit Spiritualität zu befassen.
Doch was bedeutet Spiritualität...
Ein Streit. Viel Wut, viel negative Energie hängt in Geist, Körper und Raum.
Doch was können wir tun um diese negativen...
Das Ego ist das falsche Selbst.
Schön und gut, doch wie gehen wir nun damit um?
Das Ego ist clever und stellt vielen Fallen.
Doch manchmal hilft ein Bild mehr als 1000 Worte!
Atem ist die lebensnotwendigste Sache der Welt.
Umso erstaunlicher, dass wir diesem Vorgang kaum Beachtung schenken!...
Seit Jahrtausenden werden von Urvölkern Pflanzen zur Heilung und zur Bewusstseinserweiterung rituell eingesetzt.
Doch...
Dies ist ein Add-On zur 100sten Folge, in dem es um die Beantwortung eurer Fragen geht.
Wer Geschichten von Yogis, Glückseligkeit und Ashrams gehört hat, wird vermutlich einige Klischees im Kopf haben.
Doch...
Im inneren Raum kann sich über die Zeit einiger Müll ansammeln.
Doch wie können wir dort Ordnung schaffen?
Der innerer...
Der Begriff Bewusstsein wird in vielen Zusammenhängen unterschiedlich benutzt.
Doch was bedeutet Bewusstsein im spirituellen...
Wäre es nicht schön, wenn wir, wie Marvels Wanda Maximoff, die Realität verändern könnten?
Doch was wäre, wenn das...
Das Bewusstsein darüber, welchen Einfluss die eigenen Gedanken haben, ist ein wichtiger Schritt im Leben.
Doch wie passt...
Das Leben verläuft in Höhen und Tiefen.
Doch wie gelingt es dennoch in der Mitte zu bleiben?
In dieser HELDENstunde...
Seit vier Jahren sprechen wir über Gesundheit und Bewusstsein mit zahlreichen Helden:innen.
Doch welche daraus sind die...
Loslassen bedeutet bewusst mit altem abzuschließen und sich für neues zu öffnen.
Doch warum ist loslassen oft so schmerzhaft?
Nach...
Eine alte Geschichte der amerikanischen Ureinwohner erzählt vom weißen und vom schwarzen Wolf in jedem Menschen.
Doch...
Shambhavi Mahamudra Kriya wird auf der Webseite des Isha Yoga Centers als kraftvolle und reinigende 21-minütige Energietechnik...
Im Westen betrachten wir Karma, oft scherzhaft, als gutes oder schlechtes Schicksal.
Doch was wäre, wenn wir uns unseres...
Endlich Sonne, endlich Frühling!
Doch würden wir einen ewigen Frühling zu schätzen wissen?
Wären wir dem Frühling...
Die Entwicklung künstlicher Intelligenz (KI) wird in der Zukunft exponentiell wachsen.
Doch was bedeutet das für unser...
Im Laufe unseres Lebens werden wir immer mal wieder mit negativen Gefühlen wie Wut, Groll oder Enttäuschung konfrontiert...
Für viele westlich geprägte Menschen dürfte sich der Begriff Schamanismus noch immer recht exotisch anhören.Doch was wäre,...
Wir putzen uns zweimal am Tag die Zähne.
Doch warum betreiben wir so wenig Hygiene für den Geist?
Unsere Sinne richten...
- Folgen Nummer:
194
- Auszug:
In dieser Folge geht es um die Bedeutung der inneren Zufriedenheit. Wie können wir zur inneren Zufriedenheit finden? Welche Hindernisse gibt es und ist sie ein Motivationskiller oder ein Erfolgsfaktor?
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In dieser Folge geht es um die Bedeutung der inneren Zufriedenheit. Wie können wir zur inneren Zufriedenheit finden? Welche...
- Folgen Nummer:
157
- Auszug:
Wir spielen in unserem Leben verschiedene Rollen. Aber wie bleiben wir mit unserem wahren Selbst in Kontakt?
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Wir spielen in unserem Leben verschiedene Rollen. Aber wie bleiben wir mit unserem wahren Selbst in Kontakt?
- Folgen Nummer:
20
- Auszug:
Experimente über unsere bisherigen Erfahrungen hinaus können zu besserer mentaler und körperlicher Gesundheit beitragen. Doch wo ist die Grenze zur Esoterik?
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Experimente über unsere bisherigen Erfahrungen hinaus können zu besserer mentaler und körperlicher Gesundheit beitragen....